소년

블랙마스크 얼굴 전체를 감싸는 따뜻함

일상정보

블랙마스크 얼굴 전체를 감싸는 따뜻함

 



3월 중순이 넘어가고 있는데
손이 시렵고 쌀쌀한 날씨가 계속 되고 있어요.


살이 트기 쉬운 겨울철은 밖은 춥고 
실내는 따뜻하기 때문에 피부가 손상되기도 쉽다고 하는데요


특히 최근에는 바이러스로 인해 전 세계가 난리라
생활 필수품으로 마스크를 꼭 쓰게 되어 있어요.




 

저 또한 일회용 마스크를 코로나 때문에 쓰기 시작 했는데 
이게 은근히 찬 바람을 막아줘서 더 좋은거 같더라구요. 


그래서 저는 별도의 필터를 이용해 블랙마스크를 함께 이용중인데요 
커버 하는 범위가 일반 보다 넓기 때문에 
보온성과 기능성을 다 갖춘 느낌이에요. 

그래서 최근 마스크를 찾으시는 주변 분들에게도 
적극 추천하고 있답니다.^^ 

 

 

 

쌀쌀해서 그런지 커피를 잘 마시지 않던 저는 
요즘 아침마다 따뜻한 커피를 한잔씩 하고 있는데요 
날은 춥고, 밖에 돌아다니기 무서운 요즘이라 
아마도 주말도 따뜻한 집에서 보내지 않을까 싶어요. 


 
뉴스에서도 사회적 거리두기다 뭐다 해서 
모임 등을 자제하라고 하고, 건강도 소중하기 때문에 
집에 있기에 깝깝해 하는 저지만 이번주 주말은 
방콕을 할 생각이랍니당 ㅎㅎ

뜨뜻한 전기장판에 온몸을 지지고 

누워있을 생각이에요.

운동도 해야하지만 헬스장에 가기도 어려운 상황이니

맛있는거나 먹고 살찌우고 있으려구요. 

 



늘 착용하고 있는 블랙마스크는 인체공학적 디자인으로
푸근한 착용감이 일품이라고 할 수 있죠
누빔 원단이라 방한용으로 기대 이상의 느낌을 받았어요.


일회용마스크를 하루종일 차고 있으면
코가 계속 눌리고 불편함이 있지만 상대적으로
이 블랙마스크는 전체적으로 감싸주어 편하게 느껴집니다.



일반 사이즈가 아니니 대평 사이즈로 얼굴 전체를 감싸주어 
편안 하면서도 필터를 함께 사용해서 
바이러스의 침투 예방 차원으로도 좋은 것 같아요. 


 

두툼한 느낌에 디자인도 블랙마스크라 
흰색 보다 훨씬 마음에 들고 옷에 매치하기도 괜찮았어요. 


요즘 지하철에 다녀보면 대부분의 사람들이 
흰색 마스크를 차고 다니는데 검은색을 구하려고 해봐도 
생각보다 쉽지 않더라구요. 

 

아무래도 옷입기가 편하기 때문에 검정을

선호하지만 약국에서 물어봐도 있는 경우를

거의 못 봤던거 같아요.

 

 


이번 겨울에는 어디 놀러가지도 못하고 
드라이브라도 다닐까 생각하던 차에 코로나가 발생, 
뭔가 재미있는 일을 찾기가 어려웠던거 같아요. 


매년 스키장에 꾸준히 다녔는데 
방한 효과가 좋은 만큼 내년에 스키장에 가서는 
이 방한마스크와 함께 할 생각입니다.

 



겨울 레저 스포츠로 스키, 보드를 너무나 좋아하는데
또 뜨거운 여름이 지나고 겨울이 오면
신나게 타고 놀 수 있겠죠? ㅎㅎ

각종 검사까지 마친 안전한 검정색 마스크로
마스크 손소독제 등 최근 필요한 상품들과
각종 인테리어 상품 등 다양한 아이템들을 
요기서 확인하실 수 있어요



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치아미백에 좋은 음식 추천!!

일상정보

안녕하세요 

오늘은 여러분들에게 치아미백에 좋은음식들을
소개해드리려고 합니다 

 

 

 

 

1.딸기

 

 


딸기에는 풍부한 아미노산이 들어있어 치아에 막을 형성해 치아 착색을 막아주는데요
또한 딸기 속 말릭산 성분이 치아 얼룩을 씻어내는 효과가 있다고 해요

 

 

 

2.다크 초콜릿

 

 

초콜릿의 원료인 카카오에 함유되어있는 테오브로민 성분이 치아의 에나멜을
튼튼하게 만들어주어 에나멜 표면을 감싸 착색을 막아준다고하네요
다만 당분이 들어가 있는 밀크초콜릿은 치아에 악영향을 줍니다

 

 

 

 

3.상추

 

 

상추의 섬유질 성분이 일종의 자정작용으로 치아에 붙어있는 플라그를 제거해준다고 하는데요
상추의 수분을 제가한 후에 라루로 만들어 칫솔질할때 뿌려서 사용하면
효과를 얻을 수 있다고 해요

 

 

 

4.녹차

 

 


녹차 속 티닌성분은 치아의 더러운 얼룩을 지워주며 박테리아를 제거해준다고 하는데요
또한 폴리페놀 성분은 에나멜 손상을 막아주고 구취제거에도 좋다고해요

 

 

 

 

5.치즈

 

 

치즈를 섭취하면 구강이 알칼리성을 띄게 되는데요 이에 따라 치아의 착색과
부식이 줄어들게되며 풍부하게 들어있는 칼륨이 이를 튼튼하게 만들어준다고 해요

 

 

 

 

6.사과

 

 


사과의 아삭한 식감은 잇몸을 강화시켜 잇몸질환이나 치아의 손실위험을 감소시켜주는데요
또한 높은 수분 함량으로 구강 타액을 증가시켜 입 속 세균을 제거해 준다고합니다

 

 

 

안구건조증에 좋은 음식 추천!!

일상정보

안녕하세요~

요즘 날씨가 정말로 건조한데요
실내에 있어도 히터 바람때문에 
안구건조증이 있으신 분이라면 
더 건조하고 괴로우실 것 같아요

매번 인공눈물을 넣을수도 없고
어쩌면 좋나 고민하시는 분들을 위해
안구건조증에 좋은 음식을 추천해드리려고 해요

 

 

 

 

 

1.블루베리

 

 

블루베리에는 안토시아닌 성분이 풍부하게 들어있어서
안구 조직을 보호해주고 눈 질환을 예방해주어
안구 건조증 예방에 도움을 준다고하네요

 

 

 

 

 

 

 

 

2.케일 

 

 

케일에는 루테인가 지아잔틴 성분이 풍부해
햇빛으로 부터 안구를 보호해주고 백내장과
황반변성 예방에 도움을 준다고 해요

 

 

 

 

 

 

 

3.등푸른생선

 

 


고등어, 연어, 참치 등 등푸른 등푸른 생선에는
오메가 3가 풍부하게 들어가 있는데요 이 성분이
눈물이 쉽게 마르지 않게 도와준다고 해요

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4.달걀 노른자

 

 

 

달걀 노른자에는 비타민A가 풍부하게 들어가있어
안구건조증에 도움을 준다고 합니다

 

 

 

 

 

 

 

 

 

5.결명자

 

 


결명자는 눈에 좋기로 유명한데요
카로틴 성분이 비타민A로 전환되어 망막을 유지하고
관리하는데에 필수적인 영양소로 작용해서 눈의 건강을 지켜준다고 해요