안녕하세요

오늘은 고압에 좋은 음식들을 소개해드리려고 해요~

지금부터 하나하나 알려드릴게요 ^^

마늘

마늘에 들어있는 알라신 성분이 콜레스테롤 수치를 낮추고 고혈압 완화에
도움을 준다고 하네요

시금치

칼로리는 낮고 식이섬유소가 풍부하며 
칼륨, 엽산, 마그네슘과 같은 심장 건강에 좋은 영양소가
가득 들어있다고 해요 이러한 성분들은 혈압을 낮춰 주며 혈압수치를 안정적으로 유지시킵니다

바나나

바나나에는 칼륨이 많이 들어있으며, 칼륨은 혈압을 높이는 나트륨을 
몸 밖으로 배출시켜 혈압을 내리는 효과가 있다고 하네요

양파

양파에 들어가있는 항산화제 플라보노이드의 일종인 케르세틴 성분이
수축기과 확장기의 혈압을 모두 감소시켜 혈압 관리에 도움이 된다고 해요

계피

계피는 혈압을 낮추고 당뇨병을 퇴치하는 효능이 있다고 하며 
계피를 물에 녹여 마시게 한 결과 혈당 수치를 낮추는 항산화제가 증가하는것으로
나타났다고 합니다 


고혈압에 좋은 음식을 지금까지 알려드렸는데요 
다들 올바른 식습관으로 몸 건강 챙겨보세요~

안녕하세요 ~
날씨가 풀리는 거 같더니
다시 엄청 추워지는거같아요..

날씨가 쌀쌀해질수록 더 괴로운 질병이
바로 수족냉증인데요 

수족냉증으로 고생하시는 분들을 위해
수족냉증에 좋은 음식을 추천해드리려고 해요~
하나씩 알아볼까요??

모과

모과에는 비타민C가 풍부해 감기예방에 좋다고 유명한데요
또한 체온을 높여주어 수족냉증 치료에도 도움을 준답니다

생강

생강은 몸의 혈액순환을 도와주는 역할을 하여
몸을 따뜻하게 해준다고 하네요

단호박

단호박에는 각종 무기질과 비타민이 풍부하게 들어있어
수족냉증 치료와 예방에 효과적이라고 합니다

계피

계피는 혈액순환을 도와주고 흉복부의 냉증을 제거해주는
성분이 들어있어서 수족냉증에 아주 좋다고 하네요

마늘

마늘에는 몸을 따뜻하게 해주는 성분이 들어있어서
수족냉증이 있으신 분들이 먹으면 효과적이라고 하네요

지금까지 수족냉증에 좋은음식을 추천해드렸는데요
남은 겨울 따뜻하게 보내시길 바라며 
포스팅을 마치도록 할게요~

모두들 건강한 생활을 하고 계신가요?
2020년도 벌써 2월 중반을 지나가고 있는데요
아마도 새해에 올 여름을 자신있게 보내기 위해 운동을 시작하신 분들이 많으실꺼에요.

다이어트에서 가장 중요한 부분 중 하나는 바로 식이요법이라고 해요.
운동도 물론 중요하지만 올바른 칼로리섭취와 규칙적인 생활 또한 트레이너들이 강조하는 요소 중 하나입니다.

그래서, 오늘은 다이어트를 위한 식이요법을 알아보려고해요.
식이요법은 바로 어떠한 목적을 위해 정상 식사의 조절을 하는 것을 말하는데요
식사 종류와 양 등을 효율적으로 구성해 소화와 영양 흡수를 돕게 됩니다.
건강유지는 물론이고 질병치료에도 도움이 되는 식이요법이에요.
과거에는 치료의 목적으로 많이 사용 되었다면 
요즘은 많은 사람들의 관심사인 살 빼기에 가장 많이 언급되고 있어요.

다이어트를 하는 경우 잘못된 식이요법으로 진행하게 되면 
건강에 무리가 올 수 있기 때문에 주의가 필요해요.

대표적인 다이어트 식이요법에는 원푸드 다이어트가 있어요.
언론을 통해서도 많이 알려진 이 방법은 한 가지 식품만을 일정 기간동안 지속적으로 섭취하는 방법이에요.
허브 다이어트, 곡류 다이어트, 포도, 바나나, 사과 등 각종 과일과 곡물을 이용한 다이어트 등이 있습니다.

단순하고 신경 쓸 것이 상대적으로 적어 많은 분들이 선호하는 방법이에요.

다만 한가지 식품만을 섭취하게 되어 식욕이 감소하고 지루함을 느낄 수 있고 

장기간 지속하는 경우 영양 관리에 문제가 생길 가능성이 있어요.
섭취하는 칼로리를 단시간에 줄일 수 있기 때문에 빠른 효과를 볼 수 있는 방법 중 하나입니다.

다음으로는 간헐적 단식입니다.
간헐적 단식은 일정 시간 동안 공복을 유지하는 단식법으로 

일정 시간이 지나면 원하는 음식을 섭취할 수 있는 장점이 있습니다.
보통 5:2, 16:8 방식을 많이 활용하는데요 

5:2 방식은 5일은 일반적인 식사, 2일은 평상시의 4분의1 정도 먹는 방법이고
16:8 방식은 하루 24시간에서 16시간은 공복으로 있다가 8시간 동안 원하는 음식을 먹는 방법이에요.
저 같은 경우는 보통 아침을 먹지 않기 때문에 늦은 저녁만 피한다면 16:8 방식이 맞을 것 같아요

간헐적 단식과 함께 부담이 가지 않는 선에서의 꾸준한 운동으로 효과를 볼 수 있고
그리고 다이어트 식이요법이 성공한 이후에도 칼로리 관리를 통해 꾸준히 유지한다면 더욱 좋지 않을까요.
단식은 음식물을 충분히 소화 시킬 수 있는 시간을 주는 방법입니다.

간헐적 단식은 다이어트가 아니라 라이프 스타일을 바꾸는 것으로 해독 효과 또한 볼 수 있는데요
혈당지수가 낮은 음식들로 공복감을 줄이는데 도움을 주는 것도 도움이 됩니다. 

관절에 좋은 음식 소개해드려요~

날씨가 쌀쌀하니 왠지 몸이 무겁고 뻐근한 느낌이 드시는 분들이 많을거같아요
이럴때일수록 영양소 섭취가 많이 중요한데요 
주위에서 쉽게 접하실 수 있는 관절에 좋은음식을 알아보겠습니다

브로콜리

브로콜리는 체중감량에도 좋은 저칼로리 식품으로 신체에 있는
염증을 제거하는데도 탁월한 설포라반 성분이 함유되어있습니다

녹차

관절통이 심할 때 항산화제가 함유되어있는 녹차를 마시면
폴리페놀, 플라보노이드 같은 성분이 염증을 억제시켜 준다고 해요
또한 혈액 개선과 콜레스테롤 제거에도 효과적이라고 하네요

치즈

치즈의 주요 구성성분인 칼슘은 우유보다도 높게 함유되어있다고 하는데요
평소에 유제품 섭취를 해주시면 관절염 예방에 좋다고해요~

연어

오메가3와 불포화지방산이 풍부해 콜레스테롤 수치를 낮추고
류마티스관절염 예방효과가 입증되었다고 해요
연어 외에도 꽁치, 고등어 등 등푸른 생선을 즐겨먹으면 관절염예방에 도움이 된다고 하네요

체리

항산화 물질이 풍부한 체리는 노화를 억제하는데 효과가 좋고
안토시아닌 성분이 염증을 줄이고 없애는 역할을 한다고해요
소염효과가 뛰어나 관절 질환 통증이 있으신분들이 꾸준히먹으면 좋다고해요~


지금까지 관절에 좋은 음식을 알아보았는데요
소개해드린 음식을 먹으면서 모두 건강관리 챙겨봐요~~

몇 시간 전까지만 하더라도, 눈부시게 하얌을 뽐내던

저의 블라우스가 칠리소스에 굴복하고 말았어요....

정말이지 흰옷을 입을 때는 조심하고 또 조심해야 하는 게

귀찮고 짜증나는 하루였답니다. 잇님들도 조심하셔요, 흑흑.

한여름인 7월이 다가오면서, 한창 여름휴가 계획하시느라 

바쁜 분들 많이계시죠?

하지만 제 친구는 결혼준비로 여념이 없어서

휴가준비는 커녕  눈코뜰새 없이 바쁜 나날들을 보내고 있더라구요

싱그러운 여름의 신부가 되기위해 날을 잡으셨다면

제 친구 처럼 정말 이리 저리 동분서주 하고 계실거예요.

바쁜 여러분을 위해 준비한 오늘의 포스팅은

뮤지컬축가추천 입니다:-)

뮤지컬축가추천 검색을 많이 하시는 예신,예랑 분들이라면

이미 예식을 트렌디하게 보내고 싶은 마음으로 가득차있으시겠지요?

오늘은, 어떤 식으로 진행이 되는 지 또 어떤 곡들이 PICK!을 당하는 지

함께 알아보려고 해요~

먼저, 뮤지컬축가추천 전에.

대체 이게 어떤 식으로 돌아가는 문화이냐- 하신다면

보통 일반적인 웨딩에서는 볼 수 없었던 건데요.

연말가요프로그램처럼 웅장한 오프닝무대

그 후에 신랑과 신부의 입장을 도와주고

본무대와 하이라이트인 행진까지!

완벽한 극 한편을 보실 수 있는 재밌는 행사랍니다ㅎㅎ

뮤지컬축가추천 시에 가장 많이 사랑받는 것이

겨울왕국, 레미제라블 등의 OST를 꼽을 수 있는데요.

'지금 이 순간' 이라던가 'One Day More' 등이 있지요.

하객들에게도 주인공들에게도 잊지못할 순간이 될 거예요.

많은 전문업체 중에서도 저는 피노키오MC를 강력하게 추천드리고 싶어요.

그 분야 출신의 최고실력파들이 대거 소속되어 있기 때문이죠.

영상확인만 해봐도 알 수 있듯이 말이에요.

온라인예약과 카톡상담이 가능하니 접근성 또한 너무 편리하겠죠?

저와 함께 달린 뮤지컬축가추천 폿팅 어떠셨나요?

고민하고 계셨던 많은 분들께 도움이 되는 글이었으면 좋겠네요.

추천곡도 좋고 인기곡도 좋지만, 들어보고 예비 부부의 마음에

탁- 하고 내려앉아야 하는 노래여야겠지요?

그럼 달달한 시간 완벽하게 준비하시길 바라며, 이만 물러갑니다:-)

최대한 실용성 있는 상품으로 가입을 하고 싶어

온라인을 통해 알아봤었어요

처음에는 무조건 비싼게 좋은거라 생각을 했었는데

굳이 그럴 필요는 없겠다는 생각이 들었어요

그래서 이번에 상품을 소개 받을 수 있는 곳을

알아봤는데, 현재 내 스타일에 맞게끔 맞춤으로

설계 해 주는 곳이 마침 있더라구요~

skt와 kt그리고 lg 모두 상품을 보면서

맞춤 진행 할 수 있는 스타일로 제시 해주시더라구요

이왕 가입 진행 할 거 꾸준히 돈을 내야하기

때문에 사은품도 사은품대로 챙길 수 있고

비용도 비용대로 절약이 되면 좋을듯 해요!

제가 직업상 하나씩 확인 해 볼 겨를이 없기 때문에

인터넷가입현금비교 과정을 설계 분들이 

진행 해 주는 상담을 받아봤어요~

알아서 계산 해 보고 비교까지 해 주시기

때문에 바쁘게 사는 저 한테는 좋은

설계 작업이 아니었나 싶어요~

쉽게 상담 전화를 진행하게 되었는데

현재 내가 가입 했을 때 가장 좋은 조건이라던지

혜택들에 대한 이야기를 알려주셨어요!

이번 진행을 통하여 증정품을 제대로

받을 수 있었던 것에 대한 소개를 받았어요

설계 진행을 받을 수 있다는 것도 저한텐

큰 도움을 받을 수 있었어요!!

과장되게 광고를 하는 곳이라면 의문점이

많이 들 수 있었을텐데, 과장 된 것이

아닌 정말 지킬 수 있는 것만으로

소개를 하는 곳이라 인터넷가입현금비교

했을 때 가능성이 있겠다 싶더라구요!

돈을 무턱대고 많이 준다고 이야기 하는 곳은

실제로 지급 하지 않는 곳이 많이 있다고 해요~

사례들을 보면 사기를 당한 분들이 

이러한 과대포장된 홍보를 보면서 당했다고

많이들 이야기 해 주고 계시잖아요

그런 거랑 같은 의미라고 보시면 될 거 같아요!

제가 이런 플랫폼을 통해 보는 것이

바로 이러한 부분을 방지하려고 해요!

사실 고품질을 제공 해 주는 곳은

kt나 skt그리고 lg가 될텐데, 할 때

계약을 하며 상품을 소개를 받게 되는데

그런 소개를 제대로 받을 수 있는 곳은

상품을 안내 해 주는 곳이에요

본사에서 진행 하는 것도 좋긴 하지만

혜택들이 없으니까요~

저는 이번에 인터넷가입현금비교 통해

더욱 도움 받을 수 있는 곳을 체크하여

제가 받을 수 있는 최고의 사은품 현금

혜택을 확인하게 되었어요!

벌써부터 받으면 뭘 해야 할지

계획을 세워 놓을 정도로 계획을

다 짜 놓았는데, 가입 후 얼마있지 않아

입금 해 주시더라구요~

지급 해 주는 곳을 보면 애태우는

곳들이 꽤나 많이 있거든요ㅠ

그 상황이 정말 싫었어요!

근데, 여긴 애태우지 않았네요~

실용성 있는 것들을 확인 해 보기 위하여

인터넷가입현금비교 통하여 알게 된 곳이

이렇게 신뢰감 높은 곳인지 몰랐어요~

기억 해 두었다 나중 약정이 끝난 시기에

그 때 상황에 어울리는 통신사를 다시

추천 받아 가입 해 보려고 해요!

요즘 보면 사이트 자체에 프로모션으로

주는 곳들도 많이 있더라구요

본사에서는 받아 볼 수 없었던

혜택들이라고 해야할까요?

그런 것들을 다양하게 볼 수있었어요

인터넷가입현금비교를 통하여 

최대한 이로운 조건으로 확인 해 봤어요~

이렇게 확인 해 놓고 만족도1위인 곳에

가입 진행을 하고나니 마음이 편안하던걸요?

마음이 편안하니 먹고 싶은 음식들도

막 생각이 나서 그 동안 못 먹고 미뤘었던

돼지갈비를 먹으러 다녀왔어요

혼자서 삼인분을 먹었는데, 앞에 앉아 있는

친구가 저를 식신, 걸신 들린 애 처럼 보네요

이 곳 맛이 거의 맛집에 가깝기 때문에

물리지 않고 먹을 수 있었거든요

그리고 제가 돈 걱정 없이 이번에 돼지갈비를

흡입 할 수 있었던 이유는 자체에서도

 할 때 주는 증정들 외에

지인추천이라던지 주말 전화번호 남겨주는

이벤트 등을 통해 추가로 받은 것도 있어요

원래 준다는 것도 꽤나 많았는데, 

자체 프로모션을 통해서도

또 받을 수 있다는것이 매력이었죠

인터넷가입현금비교를 통하여 직접적으로

알아보길 잘했다는 생각이 들어요

역시 정식인증된 곳은 달라도 달라요~!!

조건은 그 대로 챙길 수 있었고

직접적으로 피해가 되는 것 없이 

득이 되는 상황들만 많았어요~

덕분에 맘 편히 고기도 뜯을 수 있고요~!!

안녕하세요:D

요즘에 인터넷을 자주 

하는데 할때마다 느끼는게

있답니다. 저도 그렇고 

궁금한게 있으면 바로바로

검색을 해서 알아보잖아요!

친구들이랑 식당을 찾더라고

그 자리에서 바로 맛집을 

알아보죠! 친구들을 만나면 딱히

계획을 세워놓고 만나는게 

아니기 때문에 많이 고민을 하죠

그럴땐 궁금증이 생기면 바로바로 

인터넷을 통해서 해결해나가죠!

정말 세상이 많이 좋아졌답니다~

음식점뿐만 아니라 

사고 싶은 물건이 있는데

정보가 없어서 찾아보면

그 제품을 사용한 사람들의

감상평이 엄청 많죠!

이렇게 그런 글들을 보고

참고해서 사기도 하죠.

그러면서 블로그나 카페 등에

광고성 글들이 점점 늘어나고 

있답니다. 하지만 이런 식으로 

활발하게 이용이 되지만 

단점도 생기기 마련이죠...

써보지도 않은 것을 써봤다고 글을 

쓰는 광고가 늘어나면서 이미지가 

안좋아지고 사람들이 보지않는 

경우가 생기고 있답니다..! 

그러니까 그런 점을 참고해서

포스팅을 해야합니다.

그렇다면 이런 점을 주의하고

하는 방법은 어떤 것들이 있을까요?

다른 방법들도 많겠지만 

제가 추천을 드리고 싶은 것은

바로 네이버광고대행이 좋지 않을까

싶어요! 계속해서 많은 기업들이

광고를 시작하면서 경쟁이

치열해지고 있답니다. 그러니 

그 속에서 살아남으려면 필수랍니다.

그러면서 네이버광고대행의

업체들 또한 많아졌는데요

그래서 어디로 결정을 해야할지

고민인분들이 있을거 같아요~

이왕 맡기는거 많은 경험과 

그만큼의 노하우를 겸비한

곳이 좋겠죠! 그래야 어떤 

상황이어도 그에 맞게 대처를 

할 수 있답니다.

그래서 제가 알고 있는 

네이버광고대행 회사에 

대해서 이야기 해보려고 해요!

위의 조건들에 맞는 곳인 것

같은데요! 레드에이트홀딩스랍니다.

지금까지 맡아왔던 기업들도

많고 자주 바뀌는 트렌드에도

분석하며 끊임없는 연구를

통해 분야별로 맞추어서

맞춤형으로 한다고 해요!

그리고 많은 업종 중에서

까다롭다는 병원의 

네이버광고대행까지

맡아서 하고 있다고 해요!

이 정도면 믿을만 한 것 같죠??

아마도 네이버광고대행을

하지 않고 혼자서 해보려고 

하는 분들이 있을텐데 

이건 경험이 없으면 성공을 

하기가 쉽지 않기 때문에 

많이 힘들답니다..!

걱정도 줄일겸 한번 믿고

맡겨보셔도 좋다는 생각이

들어요~

그러니 네이버광고대행을 

통해서 장점을 최대한 끌어올려

성공하시길 바랄게요!

아! 그리고 블로그랑 카페 말고도

다양한 분야로도 가능하니까

이 점 참고하셔서 결정하시면

좋을 것 같네요!

혹시나 관심이 있거나

신청을 원하시는 분들은

하단에 이미지를 클릭하셔서

상담을 해보면 좋을 것 같아요!

그럼 여기까지 쓸게요~

오늘도 남은 하루 

좋은 시간 보내세요~

앞으로 이사 갈 곳이 오피스텔이에요

제가 너무 살고 싶었던 건물이었는데, 제작년

부터 매물을 알아봤었던 기억이 나요

워낙에 이 곳 자체가 입지조건이 좋고

저희 회사 근처에 있다 보니 이 쪽 거주를

꿈꿔왔었는데, 드디어 자리가 나 이번에 이사를 갔지요

이사를 한지 어느덧 이주차 되었는데,

이 쪽에 거주하면서 만족함은 말로 표현 못해요

그러면서 이번에 인터넷설치 신청을 진행했는데,

아마 인터넷사의 차이는 못 느끼고 있어요

요즘 회선이 다 빠르기 때문이지요~

통신사 상관 없이 3사에서 지원 해 주는

혜택들을 확인 해 보며 고른 거 같아요

지원금을 얼만큼이나 많이 주느냐 그리고

설계를 내어 주실 때 비용절약 부분에 도움을

줄 수 잇는 곳으로 선택을 했어요~

인터넷 약정이 끝나면 반드시 진행해야하는거죠

특히나 이번에 인터넷설치 신청 진행을

위하여 알아보는 과정에 알게 된 곳인데,

사이트 자체에서 정부인증된 업체라는 확인

마크가 더 신뢰가 가던 거 있죠?

LGU플러스 진행, KT진행, SKT진행 이렇게

3곳을 통한 진행이 모두 가능 해서요

그 세곳을 진행 했을 때 요금 지원, 비용할인

현금지원 부분등을 하나하나 제대로 화긴했어요~

확인 해 보는 재미도 있더라구요?

제가 직접 확인을 하는것 보다는 설계 진행 해 주는

상담사 분이 하나하나 비교 해 주셨거든요

인터넷설치 진행을 할 때 에도

업체를 잘 만나 설계를 제대로 받아야 한다는

것을 이번 경험을 통해 알게 되었어요~

저희 집은 KT회선이 일단 많은데,

이런 것들을 다 확인 해 주시는 서비스가

정말 만족 스럽다 이야기 할 수 있었어요!

단순히 확인 해 준다는 것에 대한 서비스 만족을

느꼈단 것이 아니라 할인 혜택을 놓칠 수

있었던 부분이 많은데, 컨설팅 진행 할 때

결합 정리를 통하여 이런 방법으로도

이 회사에 가입 할 때 받아 볼 수 있다는 것을

제대로 확인하여 설계해줬다는 점 때문이에요

개인적으로 제가 가입 했을 때 받을만한

현금지원 부분 부터 자체적 프로모션을 참여 할 수

있을 만한 것들도 알려주셨어요~

보통이면 조금 더 업체 측에 떨어지는 것이

많은 것을 선택 할 수 있잖아요~

그런 것들이 전혀 없었던 곳이라 보시면 돼요

그런 비교 작업들을 확실히 해 주시는

모습들을 보면서 더 끌렸어요~

괜히 소비자브랜드대상을 5년 연속 받고

방송에서도 소개가 되면서 높은 만족도를

이끌어 내는 곳이 아닌거죠~

이번에 인터넷설치 신청을 위하여 알아 본

가입센터가 너무 만족스러워 설계에 대한

만족도가 저도 높은편에 속해요!!

인터넷설치 가입을 위하여 현금지원 받을 수

있는 것들을 최대한 모아보기로 했어요

이사를 하면서 돈 들어 갈 것들이 한 두푼이

아니기에 이렇게 현금지원 받은 거로다가

사지 못했던 가구도 같이 사려고 했거든요

다만 현금지원 받기로 했던 부분을 받지 못했을 때

드는 허탈함은 말로 표현 못 하겠죠?

사이트를 통해 확인했었던 사기사례들을 보면

저는 그런 경험을 받고 싶지 않았어요

그래서 이 곳에서의 진행을 더욱 추진하고자 했죠

오랜 기간동안 많은 고객들의 신뢰를 쌓아 온

곳이라 할 수 있기 때문에 설계 기분좋게

진행을 했고 서비스 가입에 대한 결합 안내도

확실하게 받아 볼 수 있었어요~

확실히 가족결합으로 묶어버리니 비용이

부담이 확 줄어버리더라구요~

한달이 두달이 되고 두달이 세달이되고 일년이

이년이 되어버리면 그 만한 가족결합 할인

혜택이 크단 것을 알 수 있을걸요?

제가 그렇게 생각 하고 설계를 진행하니

이득 본 것들이 많이 있더라구요

지인추천을 통하여 저도 이번에 인터넷설치를

행했으니 현금지원을 받고

티비랑 묶어서 결합신청을

했으니 그 만큼 추가로 더 

받아 볼 수 있어 넘 좋아요~

설계 진행을 하면서 제가 받을 수 있는

현금지원 부분을 확실히 했기 때문에

그 금액에 대한 비용으로 뭘사야 할지 고민해야겠어요

돈이 공짜로 들어 온 셈이니까 오래 사용 할 수

있을만한걸로 보람있게 쓰고 싶네요~!!

이번에 이사를 가니 식탁을 구매하면 조금 더

오래 사용 하지 않을까 싶은데요~

원목 판으로 되어 있는 식탁 종류로 제대로

한 번 알아보기로 해 봐야겠어요^^

이쁜 걸로다가 알아봐야겠는걸요?!?!

안녕하세요!XD

나름 괜찮은 오후네요!

점심을 먹었더니 너무

나른해서 누우면 그대로

잘 것 같네요...ㅎㅎ

여러분은 평소에 블로그를

얼마나 보나요?

저는 검색할 때마다 꽤 많이

보는 것 같아요! 한 곳에서만

보지 않고 여러 군데에서 보고

참고를 하지요~

이렇듯 요즘에는 블로그가 

되게 활발하게 운영이 되고있죠!

어떤 물건이나 음식을 먹은 뒤에

그에 대한 감상평에 대한 글을 

쓰는 등 사람들에게 참고가 

될만한 글을 쓰기 때문에 

접근하기 쉽답니다~

그래서 블로그를 이용해서

광고를 할 수 있기 때문에

하나둘씩 브랜드블로그가 

생겨나고 있죠!

하지만 브랜드블로그를 꾸준히

운영해나가는게 참 쉽지가 

않답니다...!

검색엔진에서 정한 기준이 있어서

그에 맞춰서 해야하기

때문이죠!

사람들이 검색을 했을 때

대부분은 앞쪽 페이지들을

많이 보죠! 그렇기 때문에

키워드 최적화를 이루어야만

브랜드블로그의 위치가 

정해진답니다. 

앞쪽에 있어야 많은 

사람들이 보기 때문이죠!

그리고 브랜드블로그의 

포스팅 내용도 중요하지만

아무리 멋지게 글을 써도 

그에 맞는 이미지들이 이상하다던지

디자인면이 부족하거나 딱 봤을 때

꾸며져있지 않는다면 누구나

좋지않게 보겠죠....!

무엇보다 이미지가 중요하기 때문에

꾸며지져 있지 않는다면

믿음이 가지 않는답니다!

저도 딱 봤을때 디자인이 별로다

싶으면 그닥 끌리지 않더라구요...

그렇다면 어떻게 해야할까요?

아마 혼자서 하기는 벅찰 수도

있습니다..위에서 말했듯이

이미지와 영상의 전체적인

디자인과 퀄리티면에서 

부족함이 없어야하고 포스팅의

내용 또한 까다롭기 때문에 

많은 기업들은 대행사에게

맡긴다고 해요!

확실히 전문적인 사람들이 손을 

봐줘야 더 빛을 바랄테니까요!

그래서 여기에 맞는 업체가

한 곳 있는데요~

바로 레드에이트홀딩스입니다!

브랜드블로그는 물론이고

검색했을 때 상위에 뜨게끔

하는 것과 더불어 브랜드이미지를

올려준다고 합니다!

아마 어느 대행사에 맡겨야할지 

고민이 많을텐데 확실건

그 업체만의 노하우가 있고

경험이 있는 그러한 곳으로

결정하는 것이 좋답니다!

새로 생긴 곳들도 있지만

그런 곳은 경험과 실력이

부족할 가능성이 높기 때문에

조금 불안할 수가 있죠!

혹시나 제가 이야기한 곳에

관심이 있으시다면 홈페이지와

카카오톡으로 상담이 가능하니까

한번 받아본 후에 브랜드블로그를

맡길지 결정을 하셔도 좋을 것 같아요!

날씨가 덥다보니 하루종일

꼼짝도 하고 싶지가 않은데요...

어휴...몸도 너무 나른하고 

무슨 일을 해도 집중이 너무 

안되네요..! 이럴땐 잠깐 

하던 일을 접어두고 인터넷을

하는게 최고죠~!

저도 평소에 자주 들어가서 

이것저것 검색을 해보곤 해요.

궁금한 것도 있고 어떤 물건을

사려고 하면 이미 써봤던 사람의

감상평을 보기도 하죠~

이렇게 스마트폰이 생기면서

인터넷도 급격하게 발전을 했죠~

그러면서 어디서든 간편하게

검색하거나 게임을 할 수 있으니...!

진짜 세상이 좋아졌어요!

그렇다보니 많은 사람들이 블로그나,

카페 등을 활발하게 이용을 하니까 

정말 여러면에서 좋답니다!

그렇다보니 점점 인터넷광고가

늘어나고 있죠! 그래서 이제는

광고를 안하는 기업이 거희

없을 정도랍니다!

그렇다면 이제 슬슬해야 될 것

같은데....어떻게 시작을 

해야할지 고민이 되는 분들이

있을텐데요! 이제 그런 점은

걱정하지 않으셔도 된답니다~

제가 얼마전에 인터넷광고를

맡겼던 곳을 이야기 해드릴게요!

저도 제 지인을 통해서 알게된

곳이거든요~ 처음에 고민을 

많이 하다가 결국엔 맡겼는데

되게 만족해하더라구요!

레드에이트홀딩스랍니다!

찾아보다가 얼핏 봤던 곳이긴

했는데 이렇게 알게되다니..!

자금까지 되게 많은 인터넷광고를

맡았었나봐요 그래서 지금까지의

경험을 바탕으로 작업을 한데요!

심지어 자기만의 노하우도 있고 

상담을 하면서 그 기업에 맞게 

맞춰서 맞춤형으로 진행을 한다고 해요!

아! 그리고 인터넷광고뿐만 아니라

홈페이지 제작과 영상제작까지

가능하다고 하더라구요!

아마 이 모든게 포함이 된다면 

효과가 어마어마 하겠는데요..?!

아마 지금 알아보고 있는분들은 

어느 업체가 좋을지 고민이 많이

되시죠..저도 그랬답니다..

그렇게 많은 인터넷광고 대행사 있지만

노하우가 없어서 그닥 효과를

보지 못하는 경우가 있을테니까요..

게다가 새로 생긴 곳 같은 경우는

더더욱 믿기가 힘들죠...

그리고 다루는 분야 또한

조금 한정적일 수가 있답니다..!

위에서 말했듯이 맞춤형으로

진행을 하려면 그만큼 소통이 

필요하죠! 불안하지 않도록

충분하게 의사소통을 한다고

하니까 인터넷광고에 대한

걱정이 좀 놓였답니다~

기업마다 특징이 다르니까 

그만큼 노력을 기울이는 것 같아요!

그점이 참 마음에 들어서 저도 

마음이 놓이고 걱정없이

맡기게 되더라구요:)

혹시나 이 글은 보고 

관심이 생기셨다면 홈페이지나

카카오톡으로 상담이 가능하니까

한번 받아보는 것도 좋아요!

친절하시니까 부담없이

하셔도 좋답니다~

그럼 여기서 마칠게요:D